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Kinder- und Familienyoga

Kinder- und Familienyoga kann einen Ruhepol im Kinderalltag sein. Schon früh können Kinder Einfluss auf ihr körperliches und seelisches Wohl nehmen.

Die Kinder werden dabei spielerisch an die Übungen herangeführt, die ihnen ein stabiles Gleichgewicht schenken.

Kinderyoga

Beim Kinderyoga stärken die Kleinen (meistens schon ab 3 Jahren) mittels Körper-, Atem-, und Konzentrationsüberungen ihr Selbstbewusstsein und werden zu Kreativität animiert.

Beim Kinderyoga gibt es keinen Leistungsdruck und kein Konkurrenzdenken wie bei anderen Kinder-Sportarten, sondern jedes Kind lernt individuell für sich selbst.

Durch den richtigen Einsatz von Yoga-Übungen wird jedes Kind auf seinem Energielevel abgeholt. Das bedeutet, dass Fantasiereisen und Entspannungsübungen gleich wie powervolle, anstrengende und fordernde Übungen eingesetzt werden– genau zu dem Zeitpunkt, an dem es die Kinder brauchen.

Was bewirkt Kinderyoga?

Stärkung des Immunsystems
Bewegungsfreude
Konzentration
Haltung
Motorik
Kreativität
Sozialkompetenz
Selbstwahrnehmung
Sensibilisierung der Sinne

Kinderyoga-Workshops

Kinderyoga wird durchgeführt von ausgebildeten KindergesundheitstrainerInnen, PädagogInnen und Yoga-TrainerInnen.

In jedem Kinderyoga-Kurs werden spielerische Elemente verwendet und je nach Altersklasse angepasst ohne dabei die Basis des Yoga zu verlassen.

Beim Kinderyoga ist es wichtig, dass ein großer Fokus auch auf eine gesunde Körperhaltung wert gelegt wird und dabei vor allem auf einen gesunden Rücken.

Hilf uns bitte!

Es fehlt noch ein Angebot in unserer Liste? Dann schick uns bitte ein Mail an redaktion@sunny.at

11 Einträge

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Kinderyoga im Manas Yoga Studio

in Wien

14.12.23 - 30.06.27

Inspiriere deine Kinder, sich zu bewegen und wichtige Fähigkeiten zu erlernen - mit lustigen, interaktiven und lehrreichen Yoga-Büchern, Yoga-Spielen, Yoga-Kartendecks und and...

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Yogakurs für Familien

in Wien

In meinen Kursen können Kinder ab dem Alter von 5 Jahren mit ihren Eltern gemeinsam Yoga entdecken, egal ob sie schon Yogaerfahrung mitbringen oder nicht.

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Yoga für Kids und Teens in der Yogabase Wien

in Wien

In diesem tollen Yogastudio im 23. Wiener Gemeindebezirk gibt es spezielle Yogakurse für Kinder und Teenager! Aber auch Mamas mit Babys sind willlkommen!

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Kindergeburtstag - Die Stube

in Leoben, Steiermark

Individuell wie du - so soll auch dein Geburtstag sein! Die Erfüllung deiner Wünsche wird hier großgeschrieben!

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Mama&Baby - Yoga in Klagenfurt

in Klagenfurt, Kärnten

Das Hebammenzentrum Er(d)leben ermöglicht Müttern gemeinsam mit ihren Babies sich bei Yoga zu entspannen.

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Triyoga-Center Seegarten

in Schwanenstadt, Oberösterreich

Yoga für Kinder und Teenies, für Mütter mit Babys und für Erwachsene, das findet man im Triyoga-Center Seegarten! Die klassische Hatha-Yoga-Form entspannt nicht nur, sondern...

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SuperKids Eltern-Kind-Turnen

in Klagenfurt, Kärnten

Eltern-Kind-Turnen! Für Kinder von 2,5 bis 5 Jahren in verschiedenen Klagenfurter Turnsälen.

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Integraler Yoga für Klein und Groß

in Neunkirchen, Niederösterreich

Sanfte Bewegungen vom Atem gelenkt, achtsam und bewusst durchgeführt sowie wohltuende Entspannung für Körper und Geist - das und noch viel mehr erwartet Erwachsene und Kinder...