"5+3" Sommer Mama Baby Yoga Kurs
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© yogagalerie.at
Bei unseren 8-wöchigen Sommer Kursen zahlst du 5 Einheiten und erhältst 3 Bonus Einheiten gratis. Außerdem wiederholen wir in diesen Kursen die Inhalte öfters. Somit zahlt sich dein Yoga Kurs auf alle Fälle aus, auch wenn du zwischendurch auf Urlaub fährst! Sichere dir jetzt deinen Kursplatz.
Mama Baby Yoga richtet sich an Mamas, die nach der Geburt wieder ein gutes Körpergefühl entwickeln und ihre Babys dabei haben wollen. Die Rückbildung und Kräftigung des Körpers stehen im Vordergrund.
Mama Baby Yoga wird frühestens 8 -10 (nach einem Kaiserschnitt ca. 12) Wochen nach der Geburt empfohlen und ist für Babys bis zum Krabbelalter gedacht. Die einfachen Yogaübungen orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!
Infos:Â https://www.yogagalerie.at/mama-baby-yoga/
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